„Jedes Mädchen kann sich wehren!“

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Termin: Freitag, 29. September – 1. + 2. Oktober 2017

Uhrzeit: Freitag 15:00 bis 18:00 Uhr, Samstag und Sonntag 9:00 bis 13:30 Uhr

Ort: Jugend und Kulturzentrum Yellow

Alter: 8-10 Jahre

Teilnehmerbeitrag: 20,00 €

Ansprechpartnerin: Andrea Anton-Liebelt, andrea.anton-liebelt@ingelheim.de; 06132 782 404

Anmeldung: ab 14. August 2017  über das Online-Anmeldeportal  www.ingelheim.feripro.de

Info: Dieses Angebot richtet sich an Mädchen, denen es nicht egal ist in unangenehmen Situationen hilflos zu sein und die ihre Power und Stärke entdecken wollen.

„Wenn Du keine Lust mehr hast, auf dem Schulhof und Nachhauseweg, im Schwimmbad oder anderswo blöd angemacht oder sogar belästigt zu werden, dann kannst Du in diesem Kurs lernen, Dich zu wehren.“

  1. Aufklärung und Information zu (sexualisierter) Gewalt gegen Mädchen/Kinder und Mobbing an Schulen/ im Alltag, Kinderrechte…
  2. trainieren einer starken Körpersprache und selbstsicherem Auftreten, Rollenspiele
  3. Mentales Training zum Abbau von Hemmungen (Ich bin stark! Niemand hat das Recht mich zu schlagen! … .)
  4. Training in einfachen Befreiungs,- schlag- und Fluchttechniken
  5. Förderung von Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein,
  6. Gruppengefühl und Solidarität

Es geht dabei nicht um körperliche Kraft, sondern um Köpfchen, Technik und Selbstbehauptung.

Mitzubringen sind eine Decke, Turnschuhe und bequeme Kleidung ebenso ausreichend zu Trinken und Essen.

INFO! Am 21.September 2017 um 19.00 Uhr  findet im JuKuz Yellow zur Vorbereitung ein Elterninformationsabend im Yellow statt.

Der Kurs ist ein Kooperationsangebot der Kriminalpräventiven Sicherheitspartnerschaft der Stadt Ingelheim, mit Unterstützung des Ministeriums des Inneren und Sport – Leitstelle Kriminalprävention-, der Jugendabteilung, dem Kreisjugendschutz und der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Ingelheim.